La vie au jour le jour

Une adulte qui pense encore être une enfant, qui élève deux jeunes ados en devenir

15 août 2006

Extinction de voix: que faire?

Alors avec ce temps automnal en Aout, j'ai la gorge qui me démange. Ca a commencé par une voix rauque, puis une extinction de voix et cette nuit, ma gorge m'a tellement piqué que je suis restée réveillée plus que nécessaire... Et les pastilles de Mébucaïne n'ont pas fait effet, ca marche pour calmer la toux (ca ne soigne pas mais ca aide) pas pour la gorge qui pique :-)

Alors solution de choc oblige, je refais quelques recherches:

Ma propre réponse est de ressortir mes huiles essentielles et ma propolis. Je commence par me faire une théière de thé déthéiné pour la matinée, car il faut beaucoup boire. Ensuite après quelques tasses très tôt (avant tout petit déjeuner), je me sers une demi tasse de thé déthéiné (ou dans de l'eau chaude avec du citron et du miel) avec:

  • 2 gouttes de propolis liquide
  • 1 goutte d'HE de thym Thymol  (uniquement pour les adultes) ou 2 -3 gouttes de thym linalol (ok pour les enfants.

Ce n'est pas très bon au gout mais on s'y habitue (pas encore mes enfants!).  A boire tranquilement et votre voix revient déjà (surtout ne pas forcer sur votre voix). Il faut  continuer à boire abondamment pendant la journée. Vous pouvez recommencer la propolis et le thym midi et soir. La vitamine C naturelle aidera à renforcer votre système immunitaire, donc privilégier le persil et le jus d'orange. Le calcium du persil c'est pour la bonne assimilation de la vitamine C. Tous les fruits et légumes avec des couleurs lumineuses sont pleins d'antioxydants qui sont souverains pour donner un coup de pied à votre système immunitaire, donc à manger cru si possible.

D'autres recettes qui me plaisent moins, mais qui semblent remporter les suffrages:

  • gargarismes à l'eau chaude très salée avec du jus de citron 4 fois par jour (ca désinfecte)
  • Jus d'un citron avec 1cs de miel (c'est de la vitamine C naturelle)
  • Bonbon à la propolis, un tout petit bout (dans certains magasins bio, produit par les abeilles)
  • Ne pas parler pendant quelques jours (oui avec deux filles en vacances, c'est pas vraiment facile, mais je chuchote et ça va)

Extrait d'un article plus complet sur Beekeeping par Yves Donadieu.

Le fameux sirop de navet semble populaire mais nécessite un navet, ce que je n'ai jamais à la maison:

  • Installer un navet sur une tasse de facon à pouvoir récupérer le sirop dans la tasse.
  • Creuser un trou dans le navet et le remplir de sucre complet bio
  • Attendre 12h ou mieux une journée
  • Boire le sirop ainsi produit
  • Remettre du sucre dans le trou et boire la production 12h après

Ce sirop a un effet calmant et apaisant qui doit vous soigner en 1 ou 2 journées.

Alors, et vous quelles sont vos recettes parefeu
pour soigner ma gorge?

Posté par texmex à 09:30 - Médicament naturel - Commentaires [16] - Permalien [#]

Commentaires

    Cela m'arrive de temps en temps ,un remède :citron ,miel et un peu de piment de l'eau chaude....BON COURAGE

    Posté par Colette, 15 août 2006 à 12:56
  • merci pour les astuces, j'adore les recette de "grand-mère"! Chez moi c'est eau chaude+jus de citron ou lait miel chaud pour la gorge

    Posté par mayacook, 15 août 2006 à 13:56
  • Si le mal de gorge s'accompagne de fièvre : un bon grog !!

    Posté par manouche, 15 août 2006 à 16:17
  • La propolis en tablette, il faut en prendre un tout petit bout.

    Posté par Cosette, 15 août 2006 à 16:33
  • Une autre solution qui doit aussi se ballader sur mon blog : dans une cuillère de miel, 2 gouttes HE Ravensara aromatica, 2 gouttes HE citron, 2 gouttes d'extrait de propolis liquide (en fait je varie le nombre des gouttes selon la gravité du mal)...matin midi et soir le premier jour et le 2e et en général on diminue d'une fois par jour les 2 jours suivants.

    Sinon pour l'extinction de voie proprement dite, en homéopathie, arum triphyllum composé (demander au pharmacien pour le nombre de granules, j'oublie tout le temps), un des rares remèdes homéopathiques que je maîtrise...et encore pas bien, la preuve... EN tous cas, chez moi ça fonctionne...

    Bonne guérison !

    PS Attention avec l'HE de thym à thymmol surtout si vous avez le foie fragile, lui associer l'HE de citron qui est un hépatoprotecteur.

    Posté par bluetansy, 15 août 2006 à 23:39
  • J'attends que ça se passe pour le plus grand plaisir des enfants
    En fait exceptionnellement je n'avais plus de miel parce que pour moi c'est tilleul sucré au miel et patience.

    Posté par binette, 16 août 2006 à 13:05
  • Des gargarismes à l'infusion de sauge ou encore à l'eau tiède et vinaigrée (vinaigre de cidre, très efficace), infusion de thym et romarin à part égale avec un jus de citron et du miel, sinon une bonne tisane de fleurs de lavande sucrée au miel.

    Et tu suces des rondelles de citron toute la sainte journée.

    bon rétablissement !

    Posté par poésie, 16 août 2006 à 13:29
  • Merci...Et remets-toi vite! A part la tisane que tu as mentionnée, je fais un grog à la liqueur de cerise qui est très agréable au palais et adoucit la gorge. la recette très simple, se trouve sur mon blog dans la catégorie boissons.
    Repose-toi! Tu seras vite sur pied avec toutes ses recettes!!!

    Posté par Nettah, 16 août 2006 à 13:55
  • J'ai definitivement recouvré ma voix assez vite avec le thym et propolis, mais je n'ai pas encore retrouvé ma voix normale (comme dit ma grande fille)... et ca pique encore un peu. Vive les fruits et légumes et les citrons

    Posté par texmex, 16 août 2006 à 14:29
  • Bon comme binette pour une fois je ne dis plus rien ! remarque j'ai très très très rarement des problèmes de gorge !!! malheureusement pour les autres... bonne guérison qui semble presque atteinte !

    Posté par Dorian, 16 août 2006 à 20:48
  • Cela ressemble à la recette de Colette: eau chaude et miel. Voilà tout!

    Posté par Anne (gerdel), 18 août 2006 à 22:40
  • Oh... le sirop de navet... plein de souvenirs d'enfance, avec des cristaux de sucre candy à l'intérieur, on adorait !
    Comme les autres, j'aurais dit citron, miel, infusions de feuilles de sauge. HE de citron, thym et ravensara (en fait, je l'utilise à chaque petite baisse immunitaire, comme l'echinaforce).
    Mais je vois que tu as déjà retrouvé ta voix

    Posté par San, 19 août 2006 à 11:29
  • du miel au reveil et avant le coucher
    heu je sais je suis en retard ))

    Posté par salwa, 20 août 2006 à 09:43
  • Waow ! Quel billet documenté ! Sympa le sirop de navet... mais je n'en ai jamais à la maison non plus...
    Sinon, Mercurius en homéo, ça peut marcher aussi.

    Posté par Karine, 26 août 2006 à 09:14
  • L'ablation?

    Posté par Estèbe, 05 septembre 2006 à 22:06
  • plus de voix

    je cherche désespèrement un remède rapide car je n'ai plus de voix depuis hier (au grand contentement de mon entourage parce que je suis une grande bavarde
    je prends du miel pur depuis ce midi.
    si ce soir çà ne va pas mieux, je me ferai une tisane avec du miel.
    bravo pour tous vos conseils !

    Posté par mariehelene, 13 octobre 2006 à 15:19

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