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La vie au jour le jour
exercice
8 mars 2013

Les Push-Ups dans toute leur dimension!

Je vous laisse admirer cet athlète. Impressionant, alors commencer les push-ups par le plus simple: contre le mur! Ne rigolez pas, c'est le premier pas pour s'y mettre, après on descend sur une chaise, et on finit par terre. Al Kavadlo a un peu d'avance...
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