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La vie au jour le jour
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14 mai 2023

Spread vegan

https://elavegan.com/vegan-cream-cheese/

Pour le réaliser mettre dans un bol de mixer:

  • 1 tasse de graines de tournesol trempées 1 heure dans de l'eau chaude ou 1 nuit dans de l'eau froide
  • 2 cs de levure nutritionnelle ou nouch
  • 1 ou 2 pincée(s) de sel
  • quelques tours de moulin de poivre
  • 1/2 citron de jus (pas trop de liquide, à ajuster au mixage)
  • 1/2 tasse d'eau (à ajouter en 2 fois)
  • 1 cc de piment genre chipotle avec tout autre aromatique (coriandre séchée, persil séché, ...)

Pour le premier essai, j'ai utilisé mon mixer avec lame S. Le rendu est bon.

 

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