Mettre dans le blender avec lame en S, dans l'ordre ci dessous: 3 poivrons rouges cuits et pelés 1/2 tasse de chapelure 1/2 tasse de noix 2 cs d'huile d'olive 1 gousse d'ail dénervée 1 cc de jus de citron poivre, cumin, sel, piment Manger sur des tranches...

Une couche de moutarde forte sur une pâte feuilletée au beurre, puis des haricots rouges cuits le jour précédent avec de la feta, et enfin des poivrons rouges en dés cuits avec quelques oignons. Un mélange de 3 oeufs, 3cs de levure malté, de la poudre...