La vie au jour le jour

Une adulte qui pense encore être une enfant, qui élève deux jeunes ados en devenir

10 août 2010

Regenerez votre foie - LTA

Je viens de finir le livre de Sandra Cabot "Regenerez votre foie". J'ai beaucoup aimé ce livre qui présente de façon claire et facile le fonctionnement et l'importance de cet organe. Un régime de 8 semaines en 3 phases y est détaillé, et je pense pouvoir déjà au moins incorporer quelques principes de base. Depuis quelques temps je m'attache avec succès à réintroduire les légumineuses et un plat qui me facilite la vie est le Hummus, que ca soit avec des pois-chiches ou autres légumineuses. Je vais maintenant introduire le... [Lire la suite]
Posté par texmex à 06:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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