La vie au jour le jour

Une adulte qui pense encore être une enfant, qui élève deux jeunes ados en devenir

24 avril 2013

Jus orange: carotte, orange et gingembre

Un de ces jus que je ne fais plus souvent parce que je me suis concentrée sur les jus avec des feuilles vertes. Mais c'est un vrai plaisir de se faire plaisir avec ce jus coloré. Et quand le soleil est au rendez-vous alors on se sent vivre, et bien vivre. Quel privilège. Il suffit de passer tous les fruits et légumes: 4 ou 5 carottes 2 oranges (ou citron ou pamplemousse, juste un peu de vitamine C) 5cm de gingembre à travers le juicer. J'ai utilisé le Matstone 6-in-1 (169 pounds plus shipping) et maintenant l'Omega 8004 (259... [Lire la suite]
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21 avril 2013

Gros, malade et presque mort (Fat, sick and nearly dead avec sous-titres en français)

Comment se soigner avec des jus de fruits et légumes. Impressionnant et véridique. Le personnage de ce documentaire s'appelle Joe et ça fait deux ans que le film est sorti. Essayez les jus quel que soit votre problème de santé et votre corps retrouvera son équilibre. Depuis quelques mois (en fait depuis le début de la saison des oranges, donc depuis janvier) je fais tous les matins du jus d'oranges frais pour toute la famille. Pour nous deux adultes, je rajoute des épinards, du gingembre et tout légume qui me tombe sous la main.... [Lire la suite]
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15 avril 2013

Gâteau aux pommes simple et rapide

Ce gâteau est très rapide à faire, une heure chrono et on peut le déguster. Le plus long consiste à peler et arranger les quartiers de pommes élégamment dans le moule. Il suffit de prendre 7 pommes golden, de les peler, de les couper en 8, et de les disposer en cercle, en double épaisseur dans un plat rond (à peu près 24cm de diamètre).   Ensuite on mélange dans un bol: 2 oeufs, 150g de farine, 1/2 sachet de levure chimique 2 cuillères à soupe de crème 1dl d'eau ou plus si nécessaire On passe au four pendant 40... [Lire la suite]
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10 avril 2013

Comment ne pas dépenser trop d'argent?

Alors voilà mes cabas au retour de mon magasin bio favori: Et ce cabas (celui de gauche) a été totalement gratuit car récupéré dans les poubelles du fameux magasin bio. Et après nettoyage et classification, j'ai au moins 2 kilos de fenouil que j'utilise pour les jus, 4 artichauts déjà mangés à midi, les choux chinois n'étaient pas très beau, et la salade était délicieuse à midi, 4 poivrons rouges parfait pour la sauce bolognaise de demain.
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29 mars 2013

Un jus d'oranges, persil et gingembre

Je commence toujours par une bonne base de jus d'oranges (environ 3 oranges), un peu de gingembre bio,  je continue avec un grand bol de persil plat lavé et essoré, puis je passe le persil avec la tige en premier, Jus d'oranges et persil par nanoune Jus d'oranges et persil 2 par nanoune Je me retrouve avec le jus précieux et les fibres à composter (fibres que le corps n'aura pas à digérer), et finalement le jus, 4 fois par jour. J'e viens de faire un régime de jus pendant 4 jours et c'est vraiment très... [Lire la suite]
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24 mars 2013

Debunking the Paleo Diet at TEDxOU

Debunking the paleo diet: Christina Warinner at TEDxOU In recent years, the “paleo diet,” a diet based on the perceived eating habits of prehistoric people has become wildly popular. But, says paleontologist Christina Warinner, this diet is based on an incorrect view of how early humans lived. Using modern day research, Warinner traces the roots of the human diet to discover what we caneally learn from the food of our ancestors. (Filmed at TEDxOU)
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19 mars 2013

L'ail des ours est de retour dans nos sous-bois

Comme toutes les années l'ail des ours est de retour, très timide puisque la neige vient à peine de se retirer il y a moins d'une semaine. Suivant les endroits, il n'y a rien (ou alors il faut vraiment bien regarder pour voir des bourgeons) ou jusque quelques pousses. Je n'ai pas pu m'empêcher de ramasser quelques brins que voici.  
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14 mars 2013

Google Reader ferme au 1er Juillet 2013! Au secours

Au secours, comment vais-je pouvoir lire mes blogs préférés si Google Reder ferme? Paraitrait-il que son utilisation est en baisse. Pas chez moi, en tous cas! Avant j'utilisais Feedreader mais avec le nombre de Feeds que je suis, Feedreader commençait à me générer beaucoup d'erreurs, jusqu'à son total arrêt de fonctionnement sur mon PC. Ce qui avait provoqué ma migration sur Google Reader, dont j'étais très contente. Cette décision risque de remettre en question le modèle du gratuit... Enfin il y a des alternatives, et certains ont... [Lire la suite]
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08 mars 2013

Montage video automatisé, rien de plus simple et amusant Magisto.com

Hier j'ai découvert un nouvel outil dans le domaine de la video:Magisto.com. Vous vous enregistrez (possible avec Facebook) et ensuite il suffit de monter 2 ou 3 videeos, de choisir de la musique, et vous vous retrouvez avec une video de moins d'une minute avec les moments significatifs. Sans y toucher, c'est le site web qui fait tout en quelques minutes. Et le résultat est vraiment bluffant. Regardez donc sur Magisto: Ensuite il suffit de partager sur Facebook ou Youtube, si vous voulez télécharger la video, c'est là ou vous... [Lire la suite]
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08 mars 2013

Les Push-Ups dans toute leur dimension!

Je vous laisse admirer cet athlète. Impressionant, alors commencer les push-ups par le plus simple: contre le mur! Ne rigolez pas, c'est le premier pas pour s'y mettre, après on descend sur une chaise, et on finit par terre. Al Kavadlo a un peu d'avance dans le domaine...
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