La vie au jour le jour

Une adulte qui pense encore être une enfant, qui élève deux jeunes ados en devenir

03 octobre 2015

Design thinking

Après avoir appris Scrum et la méthodologie Agile, me voici dans le Design Thinking. Et ça date des années 80, ce n'est pas du tout récent comme méthode. Finalement très proche des méthodes Agile comme Scrum. Une approche de l'innovation qui combine intuition et analyse, en favorisant la collaboration entre plusieurs, pour faire émerger une nouvelle solution adaptée aux besoins d'un groupe.  Les 5 principales phases de Design Thinking (traduction en français: Esprit Design): Emphathize avec le groupe demandeur par l'écoute,... [Lire la suite]
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25 mars 2015

Courir oui, mais il ne faut pas abuser.

A écouter si vous courrez!
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04 février 2015

Les hommes viennent de Mars et les femmes de Venus de et par Paul Dewandre

Spectacle absolument hilarant et tellement vrai.
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04 janvier 2015

Paul Ekman - Le visage décrypté (documentaire)

La communication non verbale passe en premier.
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25 décembre 2014

20 heures pour apprendre quelque chose - Josh Kaufman

Il suffit de réserver 20 heures pour apprendre à faire quelque chose, pour en acquérir une maitrise de base. Cette vidéo en anglais est vraiment simple à comprendre et les conclusions sont simples: déconstruire les connaissances en petites étapes, et surtout les étapes les plus importantes, celles que vous allez répéter souvent et qui vous feront progresser apprendre juste assez pour être capable de se corriger en apprenant. Enlever tout ce qui va vous empécher d'apprendre, se mettre dans des conditions vous permettant de vous y... [Lire la suite]
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04 décembre 2014

Le coeur entraine le cerveau

Le coeur transmet plus d'information au cerveau quil n'en reçoit, c'est le seul système ainsi dans le corps humain.
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01 décembre 2014

Video d'une transition alimentaire avec Irène Grosjean

A regarder pour se poser les bonnes questions.
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21 novembre 2014

Commencer la course à pied - Huile de magnésium

Je n'ai jamais vraiment couru jusqu'à aujourd'hui. Disons qu'étant adolescente j'ai couru un peu, mais jamais par plaisir. Aujourd'hui j'ai presque 50 ans et je me remets au sport progressivement. J'ai commencé par le roller sur du plat, puis le VTT dans des petits chemins. Mais avec la pluie ces deux sports ne sont pas vraiment recommandés, surtout avec les feuilles mortes qui cachent les zones mouillées, en roller c'est tout simplement mortel. Alors aujourd'hui j'ai décidé de sortir à pied, en essayant de courir et voilà comment... [Lire la suite]
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10 novembre 2014

La méditation orgasmique - Orgasmic Meditation

Je n'avais jamais entendu parler, mais je vois la possibilté de ralentir le désir de l'homme et de prendre le temps d'activer le désir de la femme. Une playlist de videos sur le sujet:  A la base de ce courant OneTaste, le "Slow Sex", une femme Nicole Daedone. 
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01 novembre 2014

Connecter avec les gens avec Sean Stephenson

Vous êtes vous deja trouvé dans une salle avec plein de personnes inconnues? A vous demander coment engager la conversation avec quelqu'un? Ou alors à vous demander comment vous enfuir le plus vite possible? Pour ma part c'est quelque chose qui m'arrive souvent et pourtant j'ai envie de faire la connaissance de nouvelles personnes et de découvrir de nouveaux domaines, et peut-être trouver de nouveaux amis. Cette video en anglais de Sean Stephenson vous donnera des flots de bonheur et de sourires. Vous ne serez pas indifférent à ce... [Lire la suite]
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