La vie au jour le jour

4 février 2015

Les hommes viennent de Mars et les femmes de Venus de et par Paul Dewandre

Spectacle absolument hilarant et tellement vrai.

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4 janvier 2015

Paul Ekman - Le visage décrypté (documentaire)

La communication non verbale passe en premier.

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25 décembre 2014

20 heures pour apprendre quelque chose - Josh Kaufman

Il suffit de réserver 20 heures pour apprendre à faire quelque chose, pour en acquérir une maitrise de base. Cette vidéo en anglais est vraiment simple à comprendre et les conclusions sont simples: déconstruire les connaissances en petites étapes, et...

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Tags: 20 heures, apprendre

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4 décembre 2014

Le coeur entraine le cerveau

Le coeur transmet plus d'information au cerveau quil n'en reçoit, c'est le seul système ainsi dans le corps humain.

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1 décembre 2014

Video d'une transition alimentaire avec Irène Grosjean

A regarder pour se poser les bonnes questions.

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21 novembre 2014

Commencer la course à pied - Huile de magnésium

Je n'ai jamais vraiment couru jusqu'à aujourd'hui. Disons qu'étant adolescente j'ai couru un peu, mais jamais par plaisir. Aujourd'hui j'ai presque 50 ans et je me remets au sport progressivement. J'ai commencé par le roller sur du plat, puis le VTT dans...

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10 novembre 2014

La méditation orgasmique - Orgasmic Meditation

Je n'avais jamais entendu parler, mais je vois la possibilté de ralentir le désir de l'homme et de prendre le temps d'activer le désir de la femme. Une playlist de videos sur le sujet: A la base de ce courant OneTaste, le "Slow Sex", une femme Nicole...

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1 novembre 2014

Connecter avec les gens avec Sean Stephenson

Vous êtes vous deja trouvé dans une salle avec plein de personnes inconnues? A vous demander coment engager la conversation avec quelqu'un? Ou alors à vous demander comment vous enfuir le plus vite possible? Pour ma part c'est quelque chose qui m'arrive...

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2 octobre 2014

30 jours de juice feasting

Alors après 30 jours de Juice feasting je me porte bien et je suis plus légère de 8kg. LE BMI est descendu à 28, et surtout sur ma balance le pourcentage de gras descend enfin à 27%. J'ai tenu les 30 jours assez facilement pour autant que je prenne bien...

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15 septembre 2014

15 jours de Juice feasting

Et voilà, moi qui n'ai jamais pu tenir un jeune plus de 2 jours, j'en suis à 15 jours en ne buvant que des jus de fruits et légumes. Je tourne avec 5 grands jus répartis sur la journée avec le plus d'eau possible. Je grignote quand même quelques grains...

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