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La vie au jour le jour
27 août 2007

Mes smoothies du matin et du soir

Mes smoothies du matin et du soir
Je vous ai déjà parlé des smoothies et la raison en est très simple: c'est délicieux et j'en prends matin et soir. :-) C'est vraiment parfait pour manger des fruits et en grande quantité, pour vous rassasier à chacun de ces deux repas. Pour le déjeuner,...
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24 juillet 2007

Salade de carottes au basilic

Salade de carottes au basilic
Rien de plus simple me direz-vous, mais avec des ingrédients de qualité, voilà toute la différence. une botte de carottes lavées (je les passe juste à l'éponge gratte-casserolle) Dans le petit bol de mon petit mixer, je mets 6 ou 8 grandes feuilles de...
13 juillet 2007

Smoothie du matin

Smoothie du matin
Ce matin il ne me reste plus de banane, terrible pour obtenir l'onctuosité de mon premier smoothie de la journée. Heureusement j'ai approvisionné la maison en pêche, abricot et nectarine, hum je me régale d'avance. Je ne suis pas allée couper l'herbe...
6 juillet 2007

Green smoothie 2 et 3

Green smoothie 2 et 3
Bon encore une smoothie que j'aime beaucoup, et cette fois j'ai enfin acheté des épinards, donc la couleur est bien verte. Ca sera mon petit-déjeuner et je bois le tout vers 10h (avec les filles, j'ai dégusté 1/4 d'ananas bouteille, c'est marrant parce...
4 juillet 2007

Red smoothie 1

Red smoothie 1
Vers 10h j'ai une petite faim, que je comble avec cette boisson: 50g de betterave crue 1 banane jus d'un pamplemousse un peu d'eau Attention le gout de la betterave crue peut être fort, il ne faut pas en mettre trop (ce matin une demi betterave). C'est...
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3 juillet 2007

Green smoothie 1

1/2 pomme coupée en morceaux le jus d'un pamplemousse 1 banane 1 grande feuille de chou frisé cru coupée en lanières La recette des smoothie est toujours la même: passer le tout au mixer et manger immédiatement. Il faut macher le smoothie même si c'est...
30 juin 2007

Graines germées: le blé germé pour faire du jus d'herbe

Graines germées: le blé germé pour faire du jus d'herbe
Mes expériences continuent dans le domaine de l'alimentation vivante (ou crue). Je ne suis pas encore convaincue ni convertie, mais je me renseigne et j'expérimente. Le blé est une céréale que nous mangeons pratiquement tous les jours avec le pain, mais...
26 avril 2007

Graines germées

Graines germées
Il faut que je mange plus de fruits et de légumes, alors je m'y mets et je déguste de nombreuses salades. Au moins une par jour. Même si je l'oubliais, chaque fois que je regarde la télévision, on me le rapelle. Les graines germées sont un bon moyen de...
1 janvier 2007

Raw blogs from The green smoothie experiment

Autres sites Recettes from SAD to RAW List of raw sites from Raw food, right now! De façon à pouvoir surfer sur les blogs raw en anglais, voici une première liste empruntée à The Green Smoothie Experiment un parcours impressionnant de volonté (depart...
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