Red smoothie 1

4 juillet 2007

Vers 10h j'ai une petite faim, que je comble avec cette boisson:

50g de betterave crue
1 banane
jus d'un pamplemousse
un peu d'eau

Attention le gout de la betterave crue peut être fort, il ne faut pas en mettre trop (ce matin une demi betterave). C'est quand même mieux que des biscuits industriels qui trainent! Bon pendant l'après-midi je ne dis pas que je ne vais pas craquer...

Ce matin mon petit déjeuner:

1/2 pomme en morceaux (j'ai fini la 1/2 pomme à la main)
1 banane
menthe (une dizaine de feuilles)
jus d'un pamplemousse (à ne pas oublier sinon la boisson s'oxyde trop vite)
un peu d'eau

C''est vraiment bon et la menthe, tout en restant discrète, est très agréable.

PS: Bon en ce 4 juillet (Indépendance américaine) on devrait plutot faire du BBQ mais avec la pluie, on reste aux fruits et légumes. Rrrr....... il fait un temps d'automne avec pluie, vent et froid!

Posté par texmex à 13:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: smoothie